건강한 몸과 마음은 연결되어 있어서:)

행운이 찾아오는 감사일기 934일차☘️

2024. 4. 3.

요즘 저는 건강하게 먹고 있는데요!

건강하게 먹으면서 알았어요!

건강하지 않고 몸이 늘 힘들었던 건

[초가공식품+고기]로 인해서 였구나ㅠㅠ 라고 말이에요!

당근보다, 당근주스가 가공된 음식이듯,

가공이 많이 된 음식을 초가공식품이라고 하는데요!

초가공식품에는 자연의 에너지, 자연의 영양소가 다 사라진

허한 음식이라는 것도 최근에 알았고,

근 한두달간 첫끼는 완전 채식을 하면서

(아직은 맛있는 걸 포기 못해요ㅎㅎ)

그 어느 병원을 다니지 않았는데도

얼굴이 작아지고(=붓기가 줄어들고)

피부가 좋아지는 경험을 누리면서

몸이 가벼우니까 더 좋은 마음으로 살아가고,

가뿐한 몸으로 더 활동적이고 생산적으로 살아가서,

이건 우리 소듕한 독자님들께만 전해드려야겠다😤

싶었어요!

가치를 모르는 사람들에겐 안주고 싶고요👀

아래는 비공개로 발행한 블로그 글이에요!

다른 사람들에게 알리지 마시고

독자님들만 아세요!

너무 귀한거라 알리고 싶지 않거든요😤😤

전하고 싶은 말이 있으시다면

하단

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